Αντιμετωπίζοντας την απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Πώς να διατηρήσεις μια θετική στάση απέναντι στην απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Γνωρίζω ότι τα εισερχόμενά σου μπορεί να είναι γεμάτα με δυσάρεστα νέα αυτή τη στιγμή, οπότε ήθελα απλώς να σου στείλω μια μεγάλη εικονική αγκαλιά και όλη μου τη στήριξη σε αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Απώλεια ζώου

Το πένθος είναι μια εξαιρετικά δύσκολη δοκιμασία ανά πάσα στιγμή, αλλά το να μην μπορείς να βασιστείς στις ομάδες φυσικής υποστήριξης καθιστά την αναζήτηση τρόπων αντιμετώπισης ακόμη πιο επίπονη.
Υπάρχει υποστήριξη και εργαζόμαστε σκληρά για να συνοδεύσουμε όλους τους πελάτες, τους φίλους και τους τοπικούς προμηθευτές μας όσο καλύτερα μπορούμε.
Λάβαμε την προφύλαξη να βρίσκεται μόνο ένα άτομο στο γραφείο κάθε φορά και οι εξαιρετικοί διανομείς μας έχουν εφαρμόσει μια μέθοδο παράδοσης με απόλυτη ασφάλεια για να διασφαλίσουμε ότι παραμένουμε όλοι ασφαλείς και υγιείς.

Πώς να διατηρήσεις μια θετική στάση απέναντι στην απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Απόλαυσε τον ήλιο

Είμαστε τυχεροί που έχουμε όμορφο ήλιο αυτή τη στιγμή και αυτό θα σε βοηθήσει. Αν δεν μπορείς να βγεις έξω, άνοιξε ένα παράθυρο και προσπάθησε να τοποθετήσεις το πρόσωπό σου απευθείας κάτω από τις ακτίνες του. Θα γεμίσεις με απαραίτητη βιταμίνη D.
Αυτό θα αυξήσει επίσης τα επίπεδα σεροτονίνης σου, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου και να σε βοηθήσει να συγκεντρωθείς. Ο ήλιος βοηθά επίσης τον οργανισμό μας να παράγει λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πώς να διατηρήσεις μια θετική στάση απέναντι στην απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Εκτίμησε την ηρεμία όσο διαρκεί

Αν και μπορεί να φαίνεται παράξενο, επικρατεί αξιοσημείωτη ηρεμία έξω αυτή τη στιγμή. Κάθισα να πιω το φλιτζάνι τσάι μου στον κήπο σήμερα το πρωί και μπόρεσα να ακούσω τόσα πολλά διαφορετικά πουλιά να κελαηδούν στα δέντρα. Ήταν τέτοιο προνόμιο να περιβάλλομαι από έναν τόσο καταπραϋντικό ήχο.
Ωστόσο, αυτή η ηρεμία μπορεί να κάνει την εσωτερική μας φωνή πολύ δυνατή. Αλλά συχνά, όταν αντιμετωπίζουμε τη θλίψη μας, οι ζωές μας είναι πολύ απασχολημένες και θορυβώδεις. Αν έχεις το κουράγιο να καθίσεις με αυτές τις σκέψεις και να τις αφήσεις να διαπεράσουν το μυαλό σου, αυτό μπορεί να σε βοηθήσει στην πορεία σου μέσα από τον πόνο.
Μην ξεχνάς ότι υπάρχουν πολλές ομάδες υποστήριξης και εξακολουθούν να δέχονται τηλεφωνικές κλήσεις. Επομένως, αν χρειάζεται να μιλήσεις σε κάποιον, μη διστάσεις.
Επισκέψου την ιστοσελίδα μας για περισσότερες λεπτομέρειες

Πώς να διατηρήσεις μια θετική στάση απέναντι στην απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Η άνοιξη είναι εδώ

Μετά από τόση βροχή, η άνοιξη είναι επιτέλους εδώ. Στο Ντέβον, οι υπέροχες λεμονί πρίμουλες είναι σε πλήρη άνθιση. Φέρνουν πάντα μια πραγματική χαρά στην καρδιά μου όταν τις βλέπω να ξεπροβάλλουν μέσα από το γρασίδι.
Αν έχεις κήπο ή ζαρντινιέρα, προσπάθησε να εισπνεύσεις το άρωμά τους. Και μπορείς πάντα να κάνεις στον εαυτό σου ένα δώρο με μια παράδοση λουλουδιών στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να περιμένεις να σου στείλει κάποιος λουλούδια!

Πώς να διατηρήσεις μια θετική στάση απέναντι στην απώλεια του ζώου σου κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Φρόντισε καλά τον εαυτό σου

Το πένθος είναι μια δύσκολη δοκιμασία τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο, οπότε πρέπει να καταβάλεις πραγματικές προσπάθειες για να φροντίσεις τον εαυτό σου. Το να είσαι εγκλωβισμένος στο σπίτι σημαίνει ότι έχεις περισσότερο χρόνο, και θα ήθελα πολύ να τον εκμεταλλευτείς για να εξασκήσεις λίγη αυτοφροντίδα.
Ορίστε μερικές από τις αγαπημένες μου μικρές προσοχές αυτή τη στιγμή:
• Να κάθομαι στον κήπο για να πίνω το πρώτο μου φλιτζάνι τσάι το πρωί
• Να κάνω ένα μακρύ χαλαρωτικό μπάνιο και να εφαρμόζω ενυδατική κρέμα μετά
• Να κάνω μασάζ στα πόδια μου και μετά να βάφω τα νύχια μου
• Να φυτεύω σπόρους σαλάτας στον κήπο μου
• Να αφιερώνω χρόνο για να μαγειρεύω φαγητά που προσφέρουν ανακούφιση με ό,τι βρίσκω στο ντουλάπι μου.

Φρόντισε καλά τον εαυτό σου και είμαι ακριβώς εδώ αν με χρειαστείς.

Σχετικά προϊόντα

Δείτε επίσης

• Αναμνηστικά αντικείμενα
• Αναμνηστικά είδη

Κατηγορίες

Τεφροδόχοι για ζώαΚεραμικές τεφροδόχοιΤεφροδόχοι για γάτεςΤεφροδόχοι για σκύλουςΤεφροδόχοι για μικρά ζώαΑναμνηστικά αντικείμενα